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Auch die neuesten Moden und Erfindungen der Zeit kommen nicht zu kurz: Gebratene Singvögel zum Abendessen

süße Nudel-Desserts und schnelle Gerichte für Zwischendurch

in den GUS-Staaten

Schmerzmittel gegen Rheuma heilen Rheuma nicht

Ich nehme den Abgrund nicht mehr wahr

Kopf gewinnt!: Der Weg zu mentaler und emotionaler Führungsstärke Lea Pfäffli Auch die neuesten Moden undDieses Buch zeigt, wie Sie mit Hilfe verschiedener mentaler Techniken an Motivation, Vertrauen, Klarheit, Zielfokussierung und Konzentration gewinnen, Stress und Versagensngste bewltigen, Emotionen regulieren knnen sowie Entspannung finden. Dabei schlgt die Autorin Brcken zum Spitzensport und lsst Fhrungspersnlichkeiten, Experten und Spitzensportler zu Wort kommen, die Einblick in ihre Selbstfhrung gewhren. Konkrete Anleitungen, bungen und